Nach den ersten Lockerungen in der Corona-Pandemie haben wir mit dem Trainingsformat "Koppeltraining" unter Einhaltung fester Hygiene-Regeln* (siehe unten) am 15. Mai begonnen. Diese hochintensive Einheit bestehend aus Wechseln zwischen hartem Rad- und Lauftraining, die nochmal…
Wir bieten während der Corona-Krise Gruppentrainings in ZWIFT an. Voraussetzung ist ein ZWIFT-Account mit entsprechender Rolle, die unterstützt wird.ZWIFT findet ihr unter zwift.comDiverse Anleitungen finden sich im Internet, z.B. unter:zwiften.dezwiftinsider.comGrundsätzlich ist die Nutzung der Zwift…
Wie im letzten Jahr, waren wir wieder beim Silvesterlauf in Uedesheim mit eigenem Zelt vertreten. Die Bedingungen waren vorteilhaft für ein schnelles Rennen. Die relativ flache Laufrunde über 10km ermöglicht bereits gute Zeiten. Zusätzlich war…
Am 06.10.2019 um 8:50 Uhr gingen bei der 3. SwimRun Urban Challenge in Essen am Baldeneysee Marion Dilger und Sabrina Stauten von der TG Neuss als Frauenteam über die Classic-Distanz von insgesamt 15 km an…
15. September 2019: Crosstriathlon in Wuppertal Crosstriathlon 0,5/14/5 km | Frauen 2 Gesamt/W20 2. Flora Feuring 1:23:41h (12:54/45:41/25:06)// Männer 7. Gesamt/M45 2. Sven Wucherpfennig 1:12:33h (11:02/37:48/23:43) Flora und Sven nutzten das gute Wetter für einen…
Im 4. und letzten Rennen des NRWTV Nachwuschcups am 8.9.2019 in Vreden wurde im Freibad geschwommen und auf flacher Wendepunktstrecke gelaufen.Flora und Franziska trennten am Ende nur 3 Sekunden auf der Finishline Die Ergebnisse Flora…
Beim „World Championship Ironman“ über 1,9 / 90 / 21,1 km in Nizza finishte Michael Karrenberg als 2378. von 3300 Startberechtigten mit 5:34,41 Stunden. In seiner Altersklasse erreichte er er damit den 232. Platz.Nach 36:14…
Wie im letzten Jahr sind wir in der Landesliga Süd mit einer Damen-Mixed-Mannschaft in die Saison 2019 gegangen. Bei allen Wettkämpfen war die olympische Distanz (1,5 km bzw. 1 km in Ratingen Schwimmen - 40…
Crosstriathlon 3/116/21 km Männer 12. Gesamt/M45 2. Sven Wucherpfennig 9:04:40 h (48:42/3:02/5:45:00 /1:48/2:26:08)TG-Triathlet Sven Wucherpfennig wagte den Schritt zum großen Ultra-Cross-Triathlon unter dem Leitbild „Lion Heart“ (Löwenherz) im bulgarischen Primorsko (deutsch „Am Meer“), einem bekannten…
Am 1. September fand in Willich die Vereinsmeisterschaft statt. Jana Wucherpfennig hat stark mit einem 7. Platz abgeschnitten. Flora und Franziska haben gleich richtig abgeräumt: In der Jugend A haben sie Platz 1 und 2…